Re: (topic alacon) LE DERNIER QUI POSTE DANS CE THREAD GAGNE

par Invité Jeu 3 Jan 2008 - 22:32

black mamba a écrit:Soit. Moi-même j'ai mangé au mcdo ce midi. C'est tellement bon mais tellement bourré d'acide gras trans indispensables pour te pourrir la santé.

j'en fait 1 par moi, j'adore. Le rete du temps je fouille les étiquettes pour fuir les acides gras TRANS(exuels) et je cuisine à donf des légumes frais !

par FiFA1 Ven 4 Jan 2008 - 8:24

goldangel a écrit:je me confesse.. j'ai pris un verre de cognac pour déjeuner

Je me confesse, j'ai pris des acides gras trans en barre-glacée au petit-dej !
drunken

Au fait, c'est quoi un acide gras trans ? ça se mange ?

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 10:09

FiFA1 a écrit:Au fait, c'est quoi un acide gras trans ? ça se mange ?

La consommation d'acides gras trans n'est pas nécessaire ni bénéfique à la santé, contrairement à celle des autres acides gras naturels (saturés, ou insaturés cis). Leur consommation régulière augmente notamment les risques de maladies cardio-vasculaires, même à faibles doses. Pour ces raisons, de nombreuses organisations
pour la santé recommandent de réduire le plus possible leur absorption.
Les acides gras trans issus de l'hydrogénation partielle sont généralement considérés comme plus nocifs que leurs pendants naturels (isomères cis).
Les acides gras trans sont très contrôlés dans certains pays,
ils doivent obligatoirement être mentionnés sur les étiquettes dans de
nombreux autres. Ils font depuis peu l'objet d'interdiction dans les 24
000 restaurants de la ville de New York. Des entreprises les éliminent
volontairement de leurs produits ou créent des lignes dépourvues
d'acides gras trans.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Acide_gras_trans

c'est TRES dangereux et t'en a de partout, surtout bonbons, barres chocolatées (M&M's...), gâteaux en barquette et pâtisseries industrielles et surtout plats cuisinés !

A éviter ! Même aux USA, pays de la malbouffe, ils sont signalés !

Si rien n'est prouvé encore sur les OGM, les AGT sont eux vraiment à bannir de ton alimentation ! pale

MANGEZ DES FRUITS ET LEGUMES FRAIS, CUISINEZ ! Y'a plein de plats simples et rapides à faire ! batman

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 12:11

[quote="fred"]

FiFA1 a écrit:
A éviter ! Même aux USA, pays de la malbouffe, ils sont signalés !

C'est ça qui est hallucinant. En France que peux de gens connaissent les acide gras trans alors que c'est de la sacrée merde. De plus en France les industriels ne sont pas obligé de signaler les acides gras trans sur le produit.

par nono-binks Ven 4 Jan 2008 - 12:55

Oui mais si tu vois huiles totalement ou partiellement hydrogénée dans les ingrédients ce sont des acides gras trans...

Depuis avoir vu le reportage sur envoyé spécial j'essaye de les éviter... Même mes biscuits pour bébé en contenait ! Je suis passé à la marque qui n'en contenait pas

par **Jayetbobfr** Ven 4 Jan 2008 - 13:09

Mais s'il est juste écrit "Huile végétale", est ce qu'il y a potentiellement des AGT ? confused

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 13:35

Jayetbobfr a écrit:Mais s'il est juste écrit "Huile végétale", est ce qu'il y a potentiellement des AGT ?

non, il faut que ce soit marqué "hydrogéne" ou "partiellement hydrogéné" ! C'est ce procédé qui dénature les matières grasses végétales qui elles sont TRES bonnes à la santé (variez vos huiles ou prenez de l'Isio4) ! A noter que les matières grasses animales sont à prendre au petit déjeuner et pas dans les autres repas de la journée ! (ah du bleu d'auvergne ou de la fourme dans le café le matin ! drunken

)

par nono-binks Ven 4 Jan 2008 - 15:06

fred a écrit:
Jayetbobfr a écrit:Mais s'il est juste écrit "Huile végétale", est ce qu'il y a potentiellement des AGT ?

non, il faut que ce soit marqué "hydrogéne" ou "partiellement hydrogéné" ! C'est ce procédé qui dénature les matières grasses végétales qui elles sont TRES bonnes à la santé (variez vos huiles ou prenez de l'Isio4) ! A noter que les matières grasses animales sont à prendre au petit déjeuner et pas dans les autres repas de la journée ! (ah du bleu d'auvergne ou de la fourme dans le café le matin ! )

C'est exact c'est l'hydrogénisation (ca pète comme terme non ? ) de l'huile qui la rend dangeureuse

par **Jayetbobfr** Ven 4 Jan 2008 - 15:25

nono-binks a écrit:
fred a écrit:
Jayetbobfr a écrit:Mais s'il est juste écrit "Huile végétale", est ce qu'il y a potentiellement des AGT ?

non, il faut que ce soit marqué "hydrogéne" ou "partiellement hydrogéné" ! C'est ce procédé qui dénature les matières grasses végétales qui elles sont TRES bonnes à la santé (variez vos huiles ou prenez de l'Isio4) ! A noter que les matières grasses animales sont à prendre au petit déjeuner et pas dans les autres repas de la journée ! (ah du bleu d'auvergne ou de la fourme dans le café le matin ! )

C'est exact c'est l'hydrogénisation (ca pète comme terme non ? ) de l'huile qui la rend dangeureuse

Ouf ! Vous me rassurez, ça veut dire que je m'empoisonne pas avec mes biscuits aux céréales du petit déj'.

par FiFA1 Ven 4 Jan 2008 - 15:48

Mouai, enfin, c'est quand même bon les M&M's !
rambo

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 15:49

Jayetbobfr a écrit:

C'est exact c'est l'hydrogénisation (ca pète comme terme non ? ) de l'huile qui la rend dangeureuse

Ouf ! Vous me rassurez, ça veut dire que je m'empoisonne pas avec mes biscuits aux céréales du petit déj'.[/quote]

ouais ben vérifie sur la boîte avant de dire ça ! Tu risques d'être surpris !

par nono-binks Ven 4 Jan 2008 - 16:31

Je pense qu'il a justement vérifié avant de dire ca...

J'ai regardé pas mal de gateaux et il n'y en avais pas tant que ca....

par usebu Ven 4 Jan 2008 - 17:11

La marque à éviter, c'est Brossard (à mon grand regret, j'adore le Savane...) : eux refusent carrément de mettre de la margarine sans acide trans (vu dans envoyé spécial).

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 17:13

les acides gras trans c'est pour les branlos ! (mais d'où me viens cette nouvelle expression pleine de subtilité ? scratch

)

par **Jayetbobfr** Ven 4 Jan 2008 - 17:27

nono-binks a écrit:Je pense qu'il a justement vérifié avant de dire ca...

J'ai regardé pas mal de gateaux et il n'y en avais pas tant que ca....

Ouais, j'ai vérifié, c'est écrit "matière grasse végétale" pour être précis, j'adore mes Prince Petit Dej' au matin... Mr. Green

A mon avis, il faut en priorité se méfier des produits vendus dans les magasins de type discount. Vu les prix pratiqués, y a pas de miracle. Au final le plus chiant dans tout ça, c'est qu'il faut vérifier les étiquettes à chaque fois mais on est jamais sur.

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 18:05

Jayetbobfr a écrit:
nono-binks a écrit:Je pense qu'il a justement vérifié avant de dire ca...

J'ai regardé pas mal de gateaux et il n'y en avais pas tant que ca....

Ouais, j'ai vérifié, c'est écrit "matière grasse végétale" pour être précis, j'adore mes Prince Petit Dej' au matin...

A mon avis, il faut en priorité se méfier des produits vendus dans les magasins de type discount. Vu les prix pratiqués, y a pas de miracle. Au final le plus chiant dans tout ça, c'est qu'il faut vérifier les étiquettes à chaque fois mais on est jamais sur.

ouais c'est bon, mais depuis que j'ai arrêté ces trucs le matin et que je me suis remis à toast-confiture, ça m'a vachement aidé à maigrir et je n'ai plus un coup de dalle à 10h ! Tout ces trucs "petits déjeuners" c'est de la merde, et j'en ai bouffé 10 ans !

N'oublie pas ces trucs (Prince petit déj, LU petit déj...) c'est bien quand t'es gamin ou ado, bref en croissance avec un gros besoin d'énergie ! Une fois adulte ça fait juste de toi un gros lard ! Evil or Very Mad

par ced101 Ven 4 Jan 2008 - 18:10

Jayetbobfr a écrit:
nono-binks a écrit:Je pense qu'il a justement vérifié avant de dire ca...

J'ai regardé pas mal de gateaux et il n'y en avais pas tant que ca....

Ouais, j'ai vérifié, c'est écrit "matière grasse végétale" pour être précis, j'adore mes Prince Petit Dej' au matin...

A mon avis, il faut en priorité se méfier des produits vendus dans les magasins de type discount. Vu les prix pratiqués, y a pas de miracle. Au final le plus chiant dans tout ça, c'est qu'il faut vérifier les étiquettes à chaque fois mais on est jamais sur.

non dans les magasins discount les produits sont fabriqué en majorité dans les memes usines que les produits de marque
et ils vont pas s'amuser a changer de ligne de fabrication
des fois meme l'emballage est le meme seul le nom change

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 18:12

ced101 a écrit:

non dans les magasins discount les produits sont fabriqué en majorité dans les memes usines que les produits de marque
et ils vont pas s'amuser a changer de ligne de fabrication
des fois meme l'emballage est le meme seul le nom change

FAUX ! Les études récentes montrent que les dosages de lipides sont bien plus importants et les éléments nutritifs réduits par rapport à l'original !

L'agro-alimentaire c'est pas comme pour les lessives !

par Invité Ven 4 Jan 2008 - 19:52

usebu a écrit:La marque à éviter, c'est Brossard (à mon grand regret, j'adore le Savane...) : eux refusent carrément de mettre de la margarine sans acide trans (vu dans envoyé spécial).

Je crois que tout le monde a vu ce reportage! Mr. Green

C'est vrai qu'ils ont fait une jolie pub pour Brossard.

par Filetofish Sam 5 Jan 2008 - 1:14

Put*in les gars vous me faites peur avec vos acides gras trans, j'avais déja lu un truc dessus mais bon ...

Je vais de ce pas vérifier les étiquettes de mes paquets de gateaux chéris batman

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 1:21

Filetofish a écrit:Put*in les gars vous me faites peur avec vos acides gras trans, j'avais déja lu un truc dessus mais bon ...

Je vais de ce pas vérifier les étiquettes de mes paquets de gateaux chéris

ouais check bien tout ! Mais partiellement, c'est à jeter ! batman

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 2:14

fred a écrit:
FiFA1 a écrit:Au fait, c'est quoi un acide gras trans ? ça se mange ?

La consommation d'acides gras trans n'est pas nécessaire ni bénéfique à la santé, contrairement à celle des autres acides gras naturels (saturés, ou insaturés cis). Leur consommation régulière augmente notamment les risques de maladies cardio-vasculaires, même à faibles doses. Pour ces raisons, de nombreuses organisations
pour la santé recommandent de réduire le plus possible leur absorption.
Les acides gras trans issus de l'hydrogénation partielle sont généralement considérés comme plus nocifs que leurs pendants naturels (isomères cis).
Les acides gras trans sont très contrôlés dans certains pays,
ils doivent obligatoirement être mentionnés sur les étiquettes dans de
nombreux autres. Ils font depuis peu l'objet d'interdiction dans les 24
000 restaurants de la ville de New York. Des entreprises les éliminent
volontairement de leurs produits ou créent des lignes dépourvues
d'acides gras trans.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Acide_gras_trans

c'est TRES dangereux et t'en a de partout, surtout bonbons, barres chocolatées (M&M's...), gâteaux en barquette et pâtisseries industrielles et surtout plats cuisinés !

A éviter ! Même aux USA, pays de la malbouffe, ils sont signalés !

Si rien n'est prouvé encore sur les OGM, les AGT sont eux vraiment à bannir de ton alimentation !

MANGEZ DES FRUITS ET LEGUMES FRAIS, CUISINEZ ! Y'a plein de plats simples et rapides à faire !

Put1 !!!

Je suis justement un gros drogué/bouffeur de M&M's (crispy & choco) .. je m'en tape au moins un bon paquet par jour ....

Et la plupart de mes déjeuners le matin, c'est en général une tasse de café + un ou 2 muffins (industrialisés) + chocolat double-lait de chez côte d'or ...

De toute façon pas d'alarmisme inutile, tant qu'on a pas atteint la quarentaine, on peut foncer ... les ennuis de santé liés à la bouffe (cholestérol, cancer du colon, cirose, ...) ça n'arrive que vers 40-50 ans ... donc no stress ...

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 5:41

je me suis amuser pendant 2 heure a écouter de la musique au travers des moteur électrique brancher sur un ampli

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 9:30

Arkanum a écrit:

De toute façon pas d'alarmisme inutile, tant qu'on a pas atteint la quarentaine, on peut foncer ... les ennuis de santé liés à la bouffe (cholestérol, cancer du colon, cirose, ...) ça n'arrive que vers 40-50 ans ... donc no stress ...

FAUX ! C'est tes excès d'avant que tu commence à payer à la quarantaine ! Et là pas moyen de faire marche arrière ! C'est MAINTENANT que tu prépare ton corps de demain !

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 15:41

non mais vous nous foutez la paix avec vos histoire de grano

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 16:55

Fumer tue

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 17:06

la redondance aussi

par Invité Sam 5 Jan 2008 - 17:14

ça tue pas l'ADN

par titi93 Sam 5 Jan 2008 - 17:25

:lol: Fumer , c'est fumer 8) on est jeune donc profiton

par usebu Sam 5 Jan 2008 - 17:27

fumer rend impuissant et stérile

par titi93 Sam 5 Jan 2008 - 17:34

usebu a écrit:fumer rend impuissant et stérile

:lol: Stérile sa non , impuissant :lol: